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川菜红烧茄子家常做法

2026-06-13 06:02:00中老年健康
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川菜红烧茄子家常做法

川菜红烧茄子家常做法如下:

材料:

圆茄子1个、猪肉末100克、葱姜蒜适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量、湿淀粉适量、色拉油适量。

步骤:

1. 茄子切大块,放盘子里,盖好保鲜膜,放入微波炉,大火2分钟转软。

2. 烧热锅放油,待油温热将茄子放入锅中煎至表面焦黄,盛出备用。

3. 锅内留底油,放入葱姜蒜爆香,将肉末放入翻炒至变色,放入料酒去腥,再放入糖,盐,生抽,老抽,和茄子一起翻炒。

4. 锅内加适量水,大火烧开,转小火焖煮至茄子熟软,加鸡精调味。

5. 用湿淀粉勾芡,翻炒均匀即可出锅。

川菜红烧茄子是一道家常菜,做法多种多样,上面的做法仅供参考。享用美食的同时,也要注意健康饮食哦。

川菜红烧茄子家常做法注意事项如下:

1. 茄子切块或切条后,在表面洒上少许盐,放冰箱稍微腌一下,再洗去杀出的水分,这样炸出来的茄子口感更脆。

2. 茄子下锅炸之前,应该挂糊或裹上蛋糊。如果希望茄子吸饱汤汁,炸的时候茄子皮发黑,茄子条要尽量切细。如果不喜欢吃炸糊的口感,可以把挂糊改为裹蛋液,1个鸡蛋+1勺淀粉搅匀即可。

3. 炸茄子不能油太少。如果用不粘锅,平时炒菜的量,用至少一勺油(约50ml)。如果用手抓茄子,最好能做到每个茄子都裹上一层油。

4. 炸茄子不能炸过头。刚下油锅时,要用大火,等底部变黄变硬后,就要翻动并把表面煎硬,注意观察不要煎过头。煎过头茄子口感会发软。

5. 做红烧茄子时,糖和盐要趁热撒入锅中,这样才能充分溶解。

6. 炸好的茄子可以单独烧,也可以和其它材料(如木耳、土豆)搭配一起烧。烧的过程中要注意翻动,注意汤汁的粘稠度,不要太稀或太干。

7. 茄子本身很吸油,吃油的人可以把油稍微多一点,嗜辣的人可以在炒香郫县豆瓣的时候多加一些干辣椒。

按照以上步骤操作后,就可以做出美味的红烧茄子啦。

川菜红烧茄子家常做法的相关信息如下:

食材:

茄子2个

青椒1个

红椒1个

蒜3瓣

豆瓣酱1大勺

生抽适量

老抽少许

糖少许

盐适量

水少许

鸡精少许

葱花少许

植物油适量

步骤:

1. 茄子洗净后切成大小一样的长条;

2. 锅中倒油烧热,将茄子条放入炸制金黄后捞出备用;

3. 锅中留底油,放入葱末和蒜末炒香,再放入豆瓣酱炒匀;

4. 放入青红椒丝翻炒均匀,加入炸好的茄子条;

5. 加生抽、糖、盐、鸡精和少许水翻炒均匀;

6. 盖上盖子焖至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。

小贴士:

1. 茄子条切的要一样长,炸的时候也一起炸,这样颜色一样熟得快;

2. 豆瓣酱有盐度,根据口味调节盐度;

3. 可以加入一些高汤,更加入味。