欢迎访问普及养生网!

普及养生

当前位置:首页 > 人群 > 小健康知识

小健康知识

扣肉芋头的家常做法

2026-06-07 23:59:00小健康知识
扣肉芋头的家常做法-普及养生网www.pujiys.com - 分享健康养生知识和小常识

扣肉芋头的家常做法

扣肉芋头的家常做法如下:

主料:

五花肉、芋头

调料:

八角、葱、姜、蒜、酱油、辣酱、糖、盐、鸡精、油。

步骤:

1. 五花肉洗净,芋头去皮切块。

2. 锅中加水,将五花肉放入锅中煮半小时。

3. 锅中加油,将芋头煎至金黄。

4. 准备扣肉碗,将煎好的芋头放入碗底,上面放上五花肉。

5. 准备好调料,加入酱油,辣酱,糖,盐,鸡精调成汁。

6. 将五花肉放入蒸锅中,蒸1小时。

7. 取出扣肉碗,将汤汁倒入锅中,加热至粘稠,浇在扣肉上即可。

注意事项:

1. 五花肉煮至用筷子能轻松插入即可,不要煮太久影响口感。

2. 煎芋头的时候需要小火慢煎,不要煎糊了。

3. 调汁时可以根据口味调整,喜欢甜味可以多加糖。

4. 蒸扣肉时需要大火烧开,转小火蒸熟。

按照以上步骤制作,就可以做出美味的扣肉芋头啦!

扣肉芋头的家常做法如下:

食材:五花肉500克,芋头500克,梅干菜适量,生姜、大葱、蒜、料酒、老抽、鸡精、白糖、食盐适量。

注意事项:

1. 五花肉和芋头不要切得太大,以便于烹饪和入味。

2. 芋头是容易熟的食材,不要和扣肉一起煮,要等扣肉煮好后再放入,保持口感。

3. 做扣肉的芋头要选粉一点的,口感才更好。

4. 煮肉时,加入葱姜料酒焯水,可去腥味。

5. 芋头扣肉做好后,不要急于出锅,要放置一段时间,让肉质更加入味。

以下是具体做法:

1. 五花肉清洗干净,冷水下锅进行焯水,加入葱姜料酒去腥,煮到能用筷子轻轻插入就捞出。

2. 捞出后用厨房纸巾擦干水分,在肉皮上刷上老抽。

3. 锅里倒入适量油,烧热后把肉放进去,炸至肉皮起泡,捞出放凉。

4. 把肉切成均匀的薄片,放碗里,加入适量料酒、盐、鸡精、白糖,抓拌均匀腌制20分钟。

5. 梅干菜提前浸泡,洗净后挤干水分备用。芋头去皮后切成和肉大小相仿的块。

6. 锅里倒入适量油,把芋头下锅煎至两面金黄后盛出备用。

7. 把炸好的肉片和梅干菜混合,加入芋头块,再加入少许葱花搅拌均匀。

8. 准备一个深盘,把肉和梅干菜芋头铺平,高压锅上汽后蒸一个小时。

9. 出锅后撒上少许葱花即可食用。

希望以上信息能对你有所帮助。

以下是扣肉芋头的家常做法的相关信息:

材料:

五花肉、芋头、葱、姜、蒜、红辣椒、盐、生抽、老抽、料酒、糖、八角、花椒。

步骤:

1. 五花肉用盐,料酒,八角,花椒腌制10分钟。

2. 芋头去皮切块,用高压锅蒸熟,取出备用。

3. 五花肉焯水定型,锅内放油烧热,把五花肉皮朝下放入锅内煎至金黄。

4. 加入葱姜蒜,红辣椒,把肉煎到两面焦黄,加入料酒,生抽,老抽,糖调味。

5. 把肉和芋头拌匀,让芋头和五花肉充分吸收味道。

6. 装入盘中,上面撒上葱花和红辣椒点缀即可。

小贴士:

1. 芋头要蒸到熟透,口感才会绵软。

2. 五花肉煎制焦黄即可出锅,不要煎过头。

3. 如果没有高压锅,可以用锅中小火慢慢炖煮,直到肉和芋头都熟透。

以上信息仅供参考,如需了解更多信息,可以参考菜谱大全或咨询做菜经验丰富的人士。